Ինչպե՞ս նվազեցնել ցելյուլիտը և կառուցել մկանները:

1 Դիետա, կերեք ավելի շատ բարձրորակ սպիտակուց: Երկրորդ, մկանների աճը նույնպես ջրի կարիք ունի, և կարևոր է ամեն օր ավելի շատ ջուր խմելու լավ սովորություն զարգացնել:

2 Լավ հանգստացեք և բարելավեք քնի որակը: Քնի պակասը կազդի մկանների աճի և վերականգնման վրա։ Որոշ մարդիկ հարցում են անցկացրել, որոնց համաձայն՝ երկարաժամկետ քնից զրկված կանայք կունենան համեմատաբար բարձր BMI և ավելի քիչ մկանային զանգված, քան այն կանայք, ովքեր բավականաչափ քնում են:

3 Հիմնական սպասարկում կատարելուց հետո դուք կարող եք հետագայում օգտագործել ուժային վարժություններ վարժության աերոբիկ մարզումների վազքի աերոբիկ ձևով

Բայց մեզանից շատերի համար պակասում է ոչ թե մարզվել ցանկացող սիրտը, այլ ժամանակը: Իսկ տոկունությունը չի հերիքում, շարժումը միայն սկսել է հոգնել բռնելու համար, եթե մարմինը հին վնասվածքներ ունի, պատահաբար նաև ռեցիդիվ կլինի։

Մկանների ձեռքբերման սկզբունքը. բարձր ինտենսիվության ֆոկուս էլեկտրամագնիսական դաշտի տեխնոլոգիայի միջոցով խթանել շարժիչային նեյրոնները մկաններում, 30 րոպե մկանային պասիվ սահմանային կծկումը 20000 անգամ, այսինքն՝ որովայնի մկանը/գլուտեուսի մկանը 30 րոպե պասիվ կերպով կատարել 20000 գանգուրներ / կծկումներ: .

Ճարպի կորստի սկզբունքը. մկանների սահմանափակման վարժությունները խթանում են ճարպային բջիջների գերարագ քայքայման նյութափոխանակությունը:

Ֆիթնես երեկույթի պլատֆորմի ժամանակաշրջանը, որը վարվում է երկար ժամանակ, հարթակի ժամանակաշրջանում, երբ մկանների քանակը չի կարող բարձրանալ, մարմնի ճարպի մակարդակը չի կարող իջնել, որպեսզի ֆիթնեսը զայրանա:

Սպորտային վնասվածքներ ունեցող մարդիկ, ովքեր տարբեր պատճառներով չեն կարողանում մարզվել, բայց նաև ցանկանում են ունենալ առողջ և ամուր մարմին։

EMSCULPT-ն օգտագործում է ամենաառաջադեմ տեխնոլոգիան՝ Բարձր ինտենսիվության կենտրոնացված էլեկտրամագնիսական էներգիան, որն ուղղակիորեն խթանում է մկանների շարժիչ նեյրոնները բարձր հաճախականությամբ և բարձր մագնիսական ուժով՝ դրդելով մկանների 100%-ին ծայրահեղ կծկում առաջացնել: Այս կծկում է ինտենսիվությունը սովորական վարժություն չի կարող հասնել. Վերջնական ազդեցությունը մկանային զանգվածի ավելացումն է՝ մկաններն ավելի ուժեղ և հստակ դարձնելով: Միևնույն ժամանակ Magnetic Wave Sculpting EMSCULPT արագացնում է լիպոլիզը և արդյունավետորեն նվազեցնում ճարպային բջիջները:

Ի լրումն ուղղակիորեն ճարպի վրա ազդելու, Magnetic Wave Sculpting EMSCULPT-ը կարող է նաև զգալիորեն ուժեղացնել մարմնի նյութափոխանակությունը՝ այդպիսով դեր խաղալով արմատներում էներգիայի բացը ստեղծելու գործում, այդպիսով դեր խաղալով մարմնի ճարպի նվազեցման գործում:

Բարելավել որովայնի և ազդրերի հատվածում ճարպերի ավելացումը զբաղված ժամերին սպիտակ օձիքների և հաջողակ մարդկանց համար;

Գոհացուցիչ արդյունքներ տեսնելու համար սննդակարգի կամ ֆիթնեսի սովորությունները բարելավելու կարիք չկա: